Zupfbrot Mit Kümmelsaat

Hervorgehoben unter: Gesunde Hausküche

Ich liebe es, Zupfbrot zu backen! Die Kombination aus fluffigem Teig und der aromatischen Kümmelsaat macht es zu einem wahren Genuss. Oft serviere ich es zu geselligen Abenden mit Freunden, wo jeder ein Stückchen abreißen kann. Die Zubereitung ist einfach und die Ergebnisse sind immer beeindruckend. Diese Variante mit Kümmel bringt eine ganz besondere Note, die sich perfekt mit verschiedenen Dips und Aufstrichen kombinieren lässt.

Ramona Hagedorn

Erstellt von

Ramona Hagedorn

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-15T10:45:36.193Z

Als ich zum ersten Mal Zupfbrot ausprobierte, war ich sofort begeistert von der einfachen Zubereitung und dem köstlichen Geschmack. Die Verwendung von Kümmelsaat verleiht dem Brot nicht nur ein besonderes Aroma, sondern unterstützt auch die Verdauung.

Im Laufe der Zeit habe ich mein Rezept optimiert, indem ich dem Teig etwas Joghurt hinzufügte, um ihm eine noch saftigere Konsistenz zu verleihen. Wenn ich das Brot aus dem Ofen nehme, genieße ich es sofort warm mit etwas Butter.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Aromatische Kümmelsaat für einen einzigartigen Geschmack
  • Schnelle und einfache Zubereitung für jedes Niveau
  • Perfekt für gesellige Abende oder als Snack

Die Bedeutung der Zutaten

Die Wahl des Weizenmehls ist entscheidend für die Textur des Zupfbrots. Ein hochwertiges Typ 550 Mehl sorgt für eine gleichmäßige Struktur und eine fluffige Konsistenz. Achte darauf, das Mehl vorher zu sieben, um Luft einzubringen und Klumpen zu vermeiden. Ebenso spielt die Temperatur der Milch eine Rolle: Sie sollte warm, aber nicht heiß sein, damit die Hefe optimal aktiviert werden kann.

Die Kümmelsaat ist nicht nur ein aromatisches Highlight, sondern wirkt auch verdauungsfördernd. Falls du keinen Kümmel magst, kannst du anstelle dessen auch gehackte Kräuter wie Rosmarin oder Thymian verwenden. Diese verleihen dem Brot eine mediterrane Note und harmonieren hervorragend mit verschiedenen Aufstrichen.

Teig und Gehzeit optimal nutzen

Die Gehzeit des Teigs ist entscheidend für das Aufgehen des Brotes. Stelle den Teig an einen warmen Ort, idealerweise zwischen 25-30°C, damit die Hefe aktiv bleibt. Um die Gehzeit zu verkürzen, kannst du die Schüssel mit einem feuchten Tuch abdecken oder den Teig in den leicht geöffneten Ofen stellen. So bleibt er vor Zugluft geschützt und das Aufgehen wird gefördert.

Achte darauf, den Teig während des Knetens gut zu bearbeiten, um das Gluten zu aktivieren. Der Teig sollte geschmeidig und elastisch werden. Ein guter Test ist, ihn zwischen den Fingern zu dehnen: Wenn er sich nicht sofort reißt, ist er gut vorbereitet für die nächste Phase.

Serviervorschläge und Lagerung

Zupfbrot eignet sich hervorragend als Begleitung zu verschiedenen Dips, wie z.B. einem pikanten Kräuterquark oder einem milden Hummus. Du kannst auch eine italienische Variante mit Pesto und Feta ausprobieren. Dieses Brot macht sich toll als Appetizer bei Partys, da jeder Gäste sich ein Stück abreissen kann, ohne Besteck zu benötigen.

Wenn du das Brot nicht sofort verzehrst, kannst du es problemlos einfrieren. Lass es nach dem Abkühlen vollständig auslüften, wickel es in Frischhaltefolie und lege es in einen Gefrierbeutel. Zum Aufbacken einfach im vorgeheizten Ofen bei 180°C für ca. 10-15 Minuten aufbacken, bis es wieder knusprig und warm ist.

Zutaten

Für dieses köstliche Zupfbrot benötigst du folgende Zutaten:

Zutaten

  • 500g Weizenmehl
  • 1 Päckchen Trockenhefe
  • 250ml Milch, warm
  • 50g Butter, geschmolzen
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 3 EL Kümmelsaat
  • 1 Ei, zum Bestreichen

Die Zutaten bereitstellen und loslegen!

Sekundäres Bild

Zubereitung

Folge diesen Schritten für das perfekte Zupfbrot:

Teig vorbereiten

In einer Schüssel das warme Milch, Zucker und Trockenhefe verrühren und 10 Minuten stehen lassen, bis es schäumt. Mehl, Salz, geschmolzene Butter und Kümmelsaat hinzufügen, gut verkneten und den Teig 1 Stunde gehen lassen.

Brot formen

Den gegangenen Teig auf eine bemehlte Fläche geben und in kleine Stücke teilen. Diese Stücke zu Kugeln formen und in eine gefettete Kastenform legen.

Backen

Das Brot mit dem verquirlten Ei bestreichen und bei 180°C ca. 25 Minuten backen, bis es goldbraun ist. Anschließend aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter auskühlen lassen.

Genieße dein frisch gebackenes Zupfbrot!

Profi-Tipps

  • Um das Brot noch aromatischer zu machen, kannst du zusätzlich frische Kräuter wie Rosmarin oder Thymian in den Teig einarbeiten.

Troubleshooting: Hefe- und Teigprobleme

Falls dein Teig nicht aufgeht, könnte die Hefe nicht aktiv sein. Achte darauf, dass du frische Trockenhefe verwendest und die richtige Temperatur der Milch testest. Selbst beim Kneten kann das Handwerkszeug entscheidend sein: Verwende eine Küchenmaschine oder einen stabilen Handmixer, damit der Teig ordentlich durchgeknetet wird.

Beim Formen des Brotes ist es wichtig, die Teigstücke gleichmäßig zu gestalten, damit sie gleichmäßig backen. Wenn einige Stücke zu klein und andere zu groß sind, kann das Wahrscheinlich zu ungleichmäßigen Backergebnissen führen. Ein einheitliches Stückgewicht empfiehlt sich für ein gleichmäßiges Garen.

Variationen des Zupfbrots

Du kannst das Zupfbrot mit verschiedenen Käsesorten füllen. Mische gewürfelten Käse wie Gouda oder Cheddar unter den Teig oder füge Füllungen wie Spinat oder geröstetes Gemüse hinzu, um einen herzhaften Snack zu kreieren. Diese Variationen bieten nicht nur einen geschmacklichen Kontrast, sondern machen das Brot zu einem vollwertigen Gericht.

Ein süßes Zupfbrot mit Zimt und Zucker ist ebenfalls eine kreative Wendung. Ersetze die Kümmelsaat durch Zimt und fügen beim Bestreichen etwas Honig oder Sirup hinzu. Diese Variante kann wunderbar mit einer Tasse Kaffee oder Tee genossen werden und eignet sich hervorragend zur Kaffeetafel.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Zupfbrot auch ohne Kümmel machen?

Ja, du kannst die Kümmelsaat einfach weglassen oder durch andere Gewürze ersetzen.

→ Wie lange hält sich das Brot?

Das Zupfbrot bleibt in einer luftdichten Verpackung etwa 3-4 Tage frisch.

→ Kann ich den Teig im Voraus zubereiten?

Ja, du kannst den Teig vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Lass ihn vor dem Backen etwa 30 Minuten Raumtemperatur annehmen.

→ Welche Beilagen passen zu Zupfbrot?

Zupfbrot passt hervorragend zu verschiedenen Dips, Aufstrichen oder einfach nur zu etwas Butter.

Zupfbrot Mit Kümmelsaat

Ich liebe es, Zupfbrot zu backen! Die Kombination aus fluffigem Teig und der aromatischen Kümmelsaat macht es zu einem wahren Genuss. Oft serviere ich es zu geselligen Abenden mit Freunden, wo jeder ein Stückchen abreißen kann. Die Zubereitung ist einfach und die Ergebnisse sind immer beeindruckend. Diese Variante mit Kümmel bringt eine ganz besondere Note, die sich perfekt mit verschiedenen Dips und Aufstrichen kombinieren lässt.

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit25 Minuten
Gesamtzeit55 Minuten

Erstellt von: Ramona Hagedorn

Rezeptart: Gesunde Hausküche

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 500g Weizenmehl
  2. 1 Päckchen Trockenhefe
  3. 250ml Milch, warm
  4. 50g Butter, geschmolzen
  5. 1 TL Zucker
  6. 1 TL Salz
  7. 3 EL Kümmelsaat
  8. 1 Ei, zum Bestreichen

Anweisungen

Schritt 01

In einer Schüssel das warme Milch, Zucker und Trockenhefe verrühren und 10 Minuten stehen lassen, bis es schäumt. Mehl, Salz, geschmolzene Butter und Kümmelsaat hinzufügen, gut verkneten und den Teig 1 Stunde gehen lassen.

Schritt 02

Den gegangenen Teig auf eine bemehlte Fläche geben und in kleine Stücke teilen. Diese Stücke zu Kugeln formen und in eine gefettete Kastenform legen.

Schritt 03

Das Brot mit dem verquirlten Ei bestreichen und bei 180°C ca. 25 Minuten backen, bis es goldbraun ist. Anschließend aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter auskühlen lassen.

Zusätzliche Tipps

  1. Um das Brot noch aromatischer zu machen, kannst du zusätzlich frische Kräuter wie Rosmarin oder Thymian in den Teig einarbeiten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 25mg
  • Sodium: 300mg
  • Total Carbohydrates: 50g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 4g
  • Protein: 6g